2 เดือนกับการไม่กินเนื้อไก่ หมู วัว และสัตว์บกทั้งหมด

20ก.พ.08

หลังจากเวลาสองเดือนกับการไม่กินสัตว์บก เพราะไม่ต้องการให้กระเพาะทำงานหนักเกินไปและทางอ้อมคือลดโลกร้อนผลที่ได้คือ

  1. อันดับแรกประหยัดเงินเพราะไม่ต้องดูราคาเนื้อหมูและไม่ต้องกังวลอีกต่อไปเพราะตูไม่กิน
  2. อันดับสองตัวหอมเพราะไขจากสัตว์ที่เรากินเข้าไปถูกเผาออกมาหมดกลิ่นตัวที่ได้สะสมจากไขเหล่านั้น
    จะลดลงอย่างน่าใจหาย ไม่ต้องใช้ roll on
  3. อันดับสามตดไม่เหม็นเพราะไม่มีอะไรเน่าในกระเพาะมีแต่ผักกับปลาบ้างเวลาเข้าห้องน้ำถ่ายหนักสบาย
  4. อันดับสี่สบายใจ

แต่อย่างไรก็ตามการลดการกินเนื้อสัตว์บกทำให้ขาดโปรตีนไปเยอะครับพวกกรดอะมีโนที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ต่างๆทำให้ต้อง
ไปหาอะไรมา เติมเข้าไปไม่งั้นอาจเป็นโลหิตจางได้ ไปสืบค้นสักพักได้คำตอบว่าให้หากินพวก “พืชนิวเคลียร์” (nuclear plant)
หมายถึง การอยู่กึ่งกลาง การปฏิรูปพัฒนาการแบ่งแยกระหว่างพืชกับ สัตว์ เซลล์ของสไปรูลิน่าจะสูงกว่าพืชเพราะ ขอบเซลล์ไม่แข็ง
เหมือนเซลล์ของพืช และใน นิวเคลียสของเซลล์สไปรูลิน่าก็ไม่ชัดเจน แน่นอนเหมือนของพืช หนึ่งในพืชพวกนี้คือ สาหร่ายสไปรูลิน่าซึ่งมีส่วนประกอบที่พิเศษ คือ มีอะมิโนโปรตีนที่จำเป็นต่อร่างกายสูง กว่าเนื้อสัตว์ ซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่ร่างกายไม่
สามารถผลิตได้เอง แต่ร่างกายต้องการใช้ เป็นประจำทุกวัน มีวิตามินจำพวกเบตา คาโรทีนมากกว่าผักถึง 25 เท่า มีธาตุเหล็ก
สูงกว่าตับถึง 28 เท่า และเป็นแหล่งรวมของ วิตามิน บี 12 ทั้งหมดนี้จึงทำให้สาหร่าย สไปรูลิน่าส่งผลต่อการเพิ่มประสิทธิภาพของ
ระบบประสาท ป้องกันเซลล์สมอง และเสริม สร้างการส่งสัญญาณในระบบสมอง

นอกจากนี้ยังพบว่า การวิจัยอย่างมากมายว่าสไปรูลิน่าสามารถ ช่วยบังเกิดผลดีต่อการบำรุงและเสริมการ รักษาโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ เช่น

– เป็นอาหารสมอง ช่วยให้ความจำดีขึ้น
– ลดโคเลสเตอรอล ลดน้ำตาลในเลือด โดยเฉพาะในผู้ป่วยโรคเบาหวานและความ ดันสูง
– บำรุงผิวพรรณให้สดใส เปล่งปลั่ง และดูอ่อนเยาว์
– ช่วยลดความเครียดและความไม่ สมดุลของร่างกาย
– ลดกรดและช่วยเคลือบแผลใน กระเพาะอาหาร
– ป้องกันเซลล์ตับไม่ให้ถูกทำลายจาก พิษของแอลกอฮอล์
– ป้องกันและรักษาอาการเมาค้าง
– ลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง
– ระงับการลุกลามของโรคตา อาทิเช่น ตามัว ต้อหิน ต้อกระจก
– เป็นอาหารเสริมสำหรับนักกีฬา เพื่อ เพิ่มพละกำลังที่ต้องเสียพลังงานกับการออก กำลังกาย
– ช่วยรักษารูปร่างและทรวดทรงให้ สมส่วน เป็นต้น

จัดไปวันละสามเม็ด

Advertisements


5 Responses to “2 เดือนกับการไม่กินเนื้อไก่ หมู วัว และสัตว์บกทั้งหมด”

  1. รับทานสาหร่ายสไปรูแล้วดีจิงๆหรอคะ

    เดี๊ยนขอเสนอให้รับทานควบคู่กับคลอโรฟิลล์ชนิดละลายน้ำสิเคอะ
    ทีนี้ล่ะ…คุณพี่จะสังเคราะห์แสงได้ด้วยตัวเอง สุขภาพจะดีเลิศ

    แถมตดหอมด้วยล่ะคุ๊นนน

  2. โอ่สน้องจะให้พี่สัดคลอโรฟิลล์เรยหรอ ต้องหามาลองหน่อย

  3. พระพุทธเจ้าท่านฉันท์ มังสวิรัติ ท่านไม่ฉันท์ เนื้อสัตว์ แต่ท่านก็มิได้ห้ามฉันท์เนื้อสัตว์ เพราะอะไร
    ธรรมนั้นเมื่อฝึกแล้วสิ่งวิเศษจะรู้ได้เฉพาะตน ใครเห็นธรรมผู้นั้นเห็นเราตถาคต ทำไมพระพุทธเจ้าจึงไม่ฉันท์เนื้อสัตว์ แต่ก็ทรงมิได้ห้าม ไม่ให้ฉันท์ เนื้อสัตว์ เพราะพระ

    พุทธเจ้าท่านเดินสายกลางท่านรู้ว่ามนุษย์นั้น มีความเห็นแก่ตัว หาทางแก้ตัว เพื่อความสุขของตัวเอง มนุษย์นั้นจึงมีทั้งคนดีและคนเลว ปนกันไป บางครั้งท่านเคยเปรียบ

    มนุษย์นั้นเป็นดั่งบัว4เหล่า บางจำพวกนั้นมิอาจจะสอนได้เลย ต้องปล่อยไปตามกรรม
    พระพุทธเจ้า ให้ดำรงศีล5 ข้อที่1 ควรเว้นเสียจากฆ่าสัตว์ เท่านี้ท่านที่มีปัญญาน่าจะรู้ว่า พระพุทธเจ้าท่าน ท่านห้ามฆ่าสัตว์แต่ท่านใช้คำว่าควรเว้น เมื่อไม่ฆ่าสัตว์ แล้วจะ

    เอาเนื้อสัตว์มาจากไหนกันแต่ที่ท่านมิได้ห้ามปรามครั้งพระเทวทัต จะบัญญัติเกี่ยวกับเรื่องนี้ เพราะตัวมนุษย์นั้นมันมีสี่เหล่า มีทั้งที่สอนได้และสอนไม่ได้ ท่านให้คิดเอาเอง

    เพื่อจะได้ไม่ต้องมีปัญหามาถกเถียงทะเลาะกันในภายหน้า ท่านนั้นมิห้ามคือสิ่งที่ถูกต้องแล้ว ห้ามก็มีปัญหา ไม่ห้ามก็มีปัญหา ให้คิดเอาเอง ถึงสิ่งที่ถูกต้องที่สุด สังเกตุ

    เรื่องอื่นๆพระเทวทัต ขออะไร พระพระพุทธเจ้า ไม่ห้าม หรือห้ามสักอย่าง ท่านให้ความอิสระกับทุกคน คิดเอาเองท่านใช้คำว่า ควรเว้น เสียจากสิ่งนั้นสิ่งนี้ ควรเว้นเสียจากการ

    เบียดเบียนชีวิตผู้อื่น เท่านี้ท่านที่มีปัญญาควรรู้ได้ด้วยตนเอง จะให้พระองค์ มาบอกว่าสิ่งนั้นห้าม สิ่งนี้ไม่ห้าม นั้นไม่ได้ เพราะคนมีหลายจำพวก มีมิจฉาทิฐิ และไม่มี ท่านให้

    คิดเอาเอง ท่านเพียงแต่แนะสิ่งที่ควรเป็นให้เท่านั้น ท่านอยากเป็นบัวเหล่าใดหรือถึงคิดเองไม่ได้จึงต้องให้พระองค์ประกาศเป็นกฎหรือ พระองค์ไม่ทำ เพราะจะเป็นการ

    สร้างกำแพงแบ่งแยกแล้วมาทะเลาะกันซะเปล่าๆ พระองค์ทรงฉลาดและทำถูกต้องแล้ว ปล่อยให้คิดเอาเองไม่ดีกว่าหรือ มีคนใส่บาตร เอาเนื้อสัตว์มาใส่มาให้พระองค์

    พระองค์ก็ทรงรับมิได้ว่ากล่าวสิ่งใด พระองค์ทรงใช้ปัญญาในการฉันท์ โดยไม่เบียดเบียนเนื้อสัตว์ทรงฉันท์ในส่วนดีบริจาคในส่วนเลว ช่วงหลังๆก็จะรู้กันเองว่าพระองค์ไม่

    ฉันท์เนื้อสัตว์ ซึ่งพระองค์มิได้บอกว่าฉันท์หรือไม่ฉันท์เนื้อสัตว์ให้ดูกันเอาเอง ซึ่งพระองค์ก็พร่ำสอน ควรเว้นนะ เสียจากการเบียดเบียนชีวิตผู้อื่นซะ ทำไมไม่ใช้ปัญญาคิดเอา

    เอง จะต้องให้พระพุทธเจ้าบอกทุกเรื่องหรือ ตาบัวสี่เหล่า ลองคิดดูหากพระพุทธเจ้า ท่านบอกว่าให้กินเนื้อสัตว์ได้ แสดงว่า พระพุทธเจ้านั้นโกหกเรานะซิเพราะศีลข้อ1

    พระองค์เป็นคนบอกเองว่า ให้ควรเว้นเสีย จากการฆ่าสัตว์ ตัดชีวิต แล้วพระองค์จะมาบอกให้กินได้นั้นแม้จะเห็นหรือไม่เห็นการฆ่าลองถามใจตัวเองดูก่อนว่าขั้นตอนนั้นก่อน

    มาเป็นอาหารนั้นเป็นมายังไง จะมาบอกว่าเราไม่รู้เรากินได้ มันจะมายังไงเราไม่สน เรากินได้เราไม่รู้มันมาอย่างไรอาหารนี้ ถามใจตัวเองดูดังๆว่ามันเป็นไปได้หรือที่เราไม่รู้

    หรือเราแกล้งไม่รู้ซะมากกว่า หาทางแก้ตัวเพื่อจะกินเค้าซะมากกว่า บางคนบอกว่าเอาทุกอย่างรวมกัน แล้วไม่รู้อะไรเป็นอะไร เป็นไปได้หรือ ซักวันมีคนเอาของน่าเกลียดใส่

    รวมคนไปให้เรากิน ทั้งที่เรารู้จะบอกว่าไม่รู้กินได้เราจะกินได้ไหม หากสิ่งนั้นเป็นสิ่งชวนอ๊วก อาหารชั้นดีใส่รวมไปใครก็กินได้ไม่เห็นแปลกเลย ลองหยิบของชวนอ๊วกใส่รวม

    ไปด้วยซิจะกินได้ไหม เราแยกออกนี่ว่าอะไรเป็นอะไรใช้ปัญญาคิดดู อย่าเอาแต่พึ่งพระพุทธเจ้า ว่าอันนี้พระพุทธเจ้าบอกว่าใช้ได้จึงทำอันนี้ใช้ไม่ได้จึงไม่ทำบางอย่างคิดเอา

    เองบ้างลองคิดถึงชีวิตเราซิเรารักชีวิตหรือเปล่าเรากลัวไหมหากมีคนถืออาวุธจะมาทำร้ายฆ่าเราเราจะกลัวไหม หรือคิดว่าชีวิตคนอื่นนั้นมีค่าน้อยกว่าเราเรามีค่ามากกว่าเรา

    กินได้ไม่ผิด อะไร เรากลัวว่าถ้าเราไม่กินเราจะขาดสารอาหาร ช้างม้าวัวควายตัวเบ่อเริ่มมันกินอะไรกัน คิดถึงแต่จะเอาชีวิตคนอื่น มาเติมเป็นสารอาหารให้กับเรา แล้วชีวิต

    เราหล่ะ เราอยากเป็นสารอาหารให้กับชีวิตคนอื่นหรือเปล่าใช้ปัญญาคิดเอาเองบ้างซิครับ ทุกคนมีหมดแหละ พระองค์ทรงแนะแนวทางให้เรา ใช้ปัญญา ไม่สร้างกำแพงใดๆ

    ไม่มาแบ่งแยก คนกินได้ คนกินไม่ได้ คนไหนคิดได้ก็ไม่ต้องกิน คนไหนคิดไม่ได้ก็กินไป พระพุทธเจ้าก็ไม่ได้ว่าใครผิดใครถูก ให้คิดเอาเอง ใช้ปัญญาเอาเอง ท่านฉลาด

    และทำถูกแล้ว ทุกวันนี้ก็ยังมีคนมาเถียงกันเรื่องนี้ไม่จบซักที คนที่เถียงกันทั้งสองฝ่ายนั่น ใช้ปัญญาหรือยัง เป็นบัวเหล่าใดหรือ พระพุทธเจ้าไม่เถียงทั้งสองฝ่าย ให้คิดเอาเอง

    คำว่า ควรเว้นเสียจากการฆ่าสัตว์ตัดชีวิต คำนี้จะเว้นก็ได้ไม่เว้นก็ได้แล้วแต่ท่านจะหาคำใดมาลบล้างกันท่านให้ใช้ปัญญาคิดเอาเอง คิดเอาเอง สิ่งไหนดีหรือสิ่งไหนไม่ดีคน

    เราต้องคิดเป็น คนที่คิดไม่เป็น มีอยู่บัวเดียว ขนาดพุทธเจ้ายังกล่าวว่า ให้เป็นไปตามกรรมเถิด คนพวกนี้สอนไม่ได้ดอก คนไหนไม่กินเนื้อสัตว์ ผมขออนุโมทนาสาธุด้วย

    คนไหนกินเนื้อสัตว์ก็กินไปเถิด ผมมิได้ว่าอะไร ก็ขอให้มีความสุขเช่นกัน เราต่างคนต่างอยู่ต่างคนต่างคิดปัญญาใครปัญญามัน ดังพระท่านว่า นานาจิตตัง ครับผม ทำดีใจก็

    เป็นสุขแค่นั้นพอ !!!

  4. เพิ่งมาอ่านเจอ
    ผมก็ไม่กิน หมู เนื้อ ไก่ มานานแล้วครับ กินแต่ ผัก กับ ปลา
    คิดว่า ทดลองดูซิว่า ไม่กินพวกนี้แล้วจะเป็นอย่างไร ก็เป็นไปตามอย่างที่ หัวข้อแรกอธิบายไว้เลยครับ
    ไม่ได้คิดว่า ไม่กินพวกนี้แล้วจะได้บุญ เป็นผู้วิเศษ เหนือคนอื่นอะไรหรอกครับ แค่อายุหลัก 40 แล้ว คงไม่ต้องใช้โปรตีน ไขมันจากหมู เนื้อ ไก่ อะไรมากมาย แค่ปลาก็พอมั้ง

    ส่วนเด็กๆ วัยกำลังเจริญเติบโต ก็กินไปเถอะครับ หมู เนื้อ ไก่ พัฒนาร่างกายให้เต็มที เช่น จะต้องไปเป็น นักกีฬา ทหาร ตำรวจ อยู่ในวัยที่ต้องใช้แรง แข่งขัน ปกป้องบ้านเมือง แก่ๆไปค่อยไป ละเลิก แล้วกัน

    ส่วนกินเนื้อสัตว์นั้นบาป หรือไม่ อยู่ที่การกระทำมากกว่า ถ้ากินแล้ว เอาแรงไปทำดี เป็นคนดีของ สังคม ครอบครัว ประเทศชาติ วิญญาณของสิ่งมีชีวิตที่เรากินไปเค้าก็จะรู้สึกภูมิใจ ที่เค้าเสียสละชิวิตให้เราได้กินเพื่อไปทำดี เท่ากับเค้าได้บุญไปด้วย

    แต่ถ้ากินแล้ว เอาแรงไปทำเลว คงไม่ต้องอธิบายแล้วกันนะ มันก็คือทางกลับกัน

    เป็นคนดีไว้นะครับ เพื่อตอบแทนพระคุณวิญญาณ สิ่งมีชิวิตที่เสียสละร่องกายเค้าเพื่อให้เราอยู่รอด

  5. ดีมากเลยค่ะ กำลังพยายามจะเป็น มังสวิรัติ เหมือนกัน


ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s


%d bloggers like this: