programmer กับการออกกำลังกาย

05ส.ค.07

จั่วหัวแบบนี้เพราะเท่าที่สังเกตุมาน้องๆที่เข้ามาทำงานที่ office เกือบทุกคนตอนเข้ามาโอ้โหรูปร่างดีนะ ผอมๆ ทุกคนแต่ทำไมอยู่เรื่อยๆมันพอง ออกข้างกันทุกคน ก็เลยสงสัยว่าทำงานนี้มันจะไม่ค่อยได้ออกกำลังกายกันเลย เพราะมาทำงานกันเริ่มเก้าโมงครึ่ง กว่าจะเผาหัวเริ่มงานได้ก็ เกือบชั่วโมง ทำได้สองชั่วโมง ไปกินกลางวัน กลับมาเผาหัวใหม่อีกชั่วโมงสักพักง่วงเพราะเป็นไปตามธรรมชาติของมนุษย์ที่ ต้องนอนวันสอง ครั้งอันนี้อย่าไปขัดธรรมชาติถ้มมันจะนอนกันบ้าง

หายง่วงบ่ายสี่ทำงานไปอีกสองชั่วโมง หิวอีกแล้วไป seven ดีกว่าซาลาเปาสักลูกช่วงนี้หัวเริ่มแล่น ทำงานได้ดีเพลินถึงสามทุ่มกลับบ้าน ฟาดบะหมี่อีกที ก่อนไปอาบน้ำดูทีวี นอน

มันจะไม่อ้วนได้อย่างไร และสอบถามหลายๆคนมาพบว่า programmer ส่วนมากไม่ออกกำลังกายกันไม่รู้เพราะอะไรนแถมอาชีพนี้ก็บั่น ทอนสุขภาพอยู่แล้วไม่ว่าจะท่านั่งท่าพิมพ์ การใช้สายตา

ก็เลยอยากชวนให้โปรแกรมเมอร์มาออกกำลังกายกัน ซื้อแผ่นเต้นมาเต้นในห้องสักวันละชั่วโมงก็ยังดี จะได้แข็งแรง

Advertisements


5 Responses to “programmer กับการออกกำลังกาย”

  1. อันนี้หมายถึงผมหรือเปล่า ห่ะๆๆๆ เด่ว ๆเด่วจะผอมให้ดู อิอิ

  2. ผมออกอยู่นะพี่ แต่คงจะออกน้อยกว่ากิน

    เพราะว่า กินเยอะ จริง

    แต่ถ้าย้าย office ไปแล้วคงไม่มี seven ให้เดินไปกินใกล้ๆ แล้วมั้งครับ

    เดินไปเดินกลับ หายอยากพอดี เหอๆๆ ………

  3. มาสิมา มาออกกำลังกายกัน มาสิมามาออกำลังกายกัน 🙂

    ผมว่า 10 ชั่วโมงผมออกกำลังกาย ด้วยการขยับนิ้วตลอดแล้วนะครับเนี่ย

  4. 4 กรูเองวะ สาาาาาดดดดด

    ซื้อเครื่องออกกำลังกายไว้ที่ office ดิ สาาาาดดดด

    เอาแบบครบชุดเลยนะ สาาาาาดดดดด

  5. ผมก็แทบไม่ได้ออกกำลังกายเลยแต่ไม่ยักกะอ้วน


ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s


%d bloggers like this: