2 เดือนกับการไม่กินเนื้อไก่ หมู วัว และสัตว์บกทั้งหมด

20ก.พ.08

หลังจากเวลาสองเดือนกับการไม่กินสัตว์บก เพราะไม่ต้องการให้กระเพาะทำงานหนักเกินไปและทางอ้อมคือลดโลกร้อนผลที่ได้คือ

อันดับแรกประหยัดเงินเพราะไม่ต้องดูราคาเนื้อหมูและไม่ต้องกังวลอีกต่อไปเพราะตูไม่กิน
อันดับสองตัวหอมเพราะไขจากสัตว์ที่เรากินเข้าไปถูกเผาออกมาหมดกลิ่นตัวที่ได้สะสมจากไขเหล่านั้น
จะลดลงอย่างน่าใจหาย ไม่ต้องใช้ roll on
อันดับสามตดไม่เหม็นเพราะไม่มีอะไรเน่าในกระเพาะมีแต่ผักกับปลาบ้างเวลาเข้าห้องน้ำถ่ายหนักสบาย
อันดับสี่สบายใจ

แต่อย่างไรก็ตามการลดการกินเนื้อสัตว์บกทำให้ขาดโปรตีนไปเยอะครับพวกกรดอะมีโนที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ต่างๆทำให้ต้อง
ไปหาอะไรมา เติมเข้าไปไม่งั้นอาจเป็นโลหิตจางได้ ไปสืบค้นสักพักได้คำตอบว่าให้หากินพวก “พืชนิวเคลียร์” (nuclear plant)
หมายถึง การอยู่กึ่งกลาง การปฏิรูปพัฒนาการแบ่งแยกระหว่างพืชกับ สัตว์ เซลล์ของสไปรูลิน่าจะสูงกว่าพืชเพราะ ขอบเซลล์ไม่แข็ง
เหมือนเซลล์ของพืช และใน นิวเคลียสของเซลล์สไปรูลิน่าก็ไม่ชัดเจน แน่นอนเหมือนของพืช หนึ่งในพืชพวกนี้คือ สาหร่ายสไปรูลิน่าซึ่งมีส่วนประกอบที่พิเศษ คือ มีอะมิโนโปรตีนที่จำเป็นต่อร่างกายสูง กว่าเนื้อสัตว์ ซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่ร่างกายไม่
สามารถผลิตได้เอง แต่ร่างกายต้องการใช้ เป็นประจำทุกวัน มีวิตามินจำพวกเบตา คาโรทีนมากกว่าผักถึง 25 เท่า มีธาตุเหล็ก
สูงกว่าตับถึง 28 เท่า และเป็นแหล่งรวมของ วิตามิน บี 12 ทั้งหมดนี้จึงทำให้สาหร่าย สไปรูลิน่าส่งผลต่อการเพิ่มประสิทธิภาพของ
ระบบประสาท ป้องกันเซลล์สมอง และเสริม สร้างการส่งสัญญาณในระบบสมอง
นอกจากนี้ยังพบว่า การวิจัยอย่างมากมายว่าสไปรูลิน่าสามารถ ช่วยบังเกิดผลดีต่อการบำรุงและเสริมการ รักษาโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ เช่น

- เป็นอาหารสมอง ช่วยให้ความจำดีขึ้น
- ลดโคเลสเตอรอล ลดน้ำตาลในเลือด โดยเฉพาะในผู้ป่วยโรคเบาหวานและความ ดันสูง
- บำรุงผิวพรรณให้สดใส [...]

Filed under: ทั่วไป   |  2 Comments